endastgossar

Inlägg publicerade under kategorin Kost och hälsa

Av Gossmor - 30 januari 2011 15:30

Så har skafferiet fått sig en ansiktslyftning så det heter duga! Ut for all pasta och alla sockerprodukter. Jag vägrar dock slänga allt på stört, utan packade pastan i en kasse som ställdes längst upp och längst in på 'den förbjudna hyllan'. Där förvaras dessutom alla bakprodukter som jag ändå vill tillåta till kalas och särskilda högtider. Nu gäller det dock att plugga på och lära in nya typer av kak-och-bak-varianter. Kanske det mesta gamla 'gottet' går att byta ut alldeles!? Tvivlar på det… Nu ska snart middag på fläskfile och ugnsrostade rotsaker med quinoa tillredas. En helt vanlig middag trots strama kostförändringar!

ANNONS
Av Gossmor - 29 januari 2011 11:44

Jag förundras ofta över hur en del stackars barn lyckas åka på varenda virusinfektion de råkar förbi, och ofta utvecklar dem till rejäla bakterieåkommor med penicillinkur på penicillinkur som följd.

Mina barn har tillsammans inte ätit penicillin mer än vad jag kan räkna på en hand.

Om ens det faktiskt......


Att kosten har en stor betydelse för hälsan är ett faktum jag och maken varit medvetna om sedan barnsben. Själv är jag uppvuxen med rå vitlök på knäckesmörgåsarna just för att hålla förkylningarna borta.


Säkert har vi lagt kosten till stor del åt rätt håll på grund av att samtliga gossar är laktosintoleranta. Mjölken har inte varit en del av vår basföda på samma sätt som i många andra familjer.

När de äldsta pojkarna kom fanns inte laktosfri mjölk alls heller, utan vi fick hålla till godo med havre och soyasubstitut.


Nu kommer fler och fler familjer ut med sina omvälvande livsberättelser. 

Hur deras autistiska och hyperaktiva barn tillfrisknat drastiskt enbart som följd av kostombyte.

Underbart att se hur kostens påverkan på livet äntligen börjar "slå igenom"!


Läs exempelvis om hur den danska familjen som tar hela sitt land med storm nu lever på sitt livsstilsföretag på kärnfriskfamilj.se

Eller den svenska familjen som även de försöker få sin röst hörd på samma sätt i vårt ingrodda mjölkland. råsmart .se


Att byta ut all pasta och bröd mot fullkorn är inget större bryderi.

Fast att plocka bort dessa helt ur inköpslistan känns nästan lite läskigt.

Jag måste nog få behålla brödet till en viss del. Kanske vara om möjligt ännu strängare med valet av brödsort dock. Knäcke ska väl vara helt okej?!


Jag har kommit fram till att ett köp av Ulrika Hoffers bok råsmart familj är ett måste. Den innehåller recept och tydliga guidningar i matvarudjungeln.


För nu ska jag nog köra detta race jag med!

Rensa kosten fri från socker, pasta, mjölkprodukter och till viss del även bröd.


Någon som vill haka på?



ANNONS

Presentation


Mor till världens finaste söner. Sex stycken till antalet och mina största stoltheter i livet.

Gossarna

 

2014  

 

   

2014

 

 

2012

 

Följ mig via Bloglovin

Follow

Följ mig via blogkeen

endastgossar

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Väl värda ett besök

Roliga sidor

Några egna ord

Statistik

Annonseringsplatser

Bloggar av mammor och gravida

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se