Direktlänk till inlägg 3 oktober 2017
Två nätter med nio timmar sömn och jag vaknar pigg och glad en halvtimme före klockan ringer. Underbart!
Gårdagens kiropraktorbesök gav resultatet att jag skulle ta det lugnt i två dagar. Åtminstone höft och ryggmässigt.
Tack och lov fick jag träna arm! Så igår fick jag till ett kanonbra pass med flera bänkövningar. Fick ihop några snygga set med tolvor på drygt sjuttio procent av max vilket kändes skitbra! Det tolkar jag som att jag hänger kvar i styrkan.
Vi får väl se om några veckor när jag närmar mig maxning.
Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...
Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 |
6 |
7 |
8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | 14 | 15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 |
31 |
||||||||
|