endastgossar

Alla inlägg den 7 september 2017

Av Gossmor - 7 september 2017 21:46

Så. Nu har nog alla klassmöten avklarats. Och lagom till det börjar anmälningslapparna till utvecklingssamtalen ramla in. Det är en evighetsmaskin!

Eftersom jag inte ens hann bli klar med middagen innan mötet, tur man har duktiga söner, fick jag äta när jag kom hem. Och då hade redan judon börjat. Som jag anade. Missade idag igen.
Blev en vilodag istället. Sådana ska vara bra har jag hört. Fast det sägs ju sånt om allt...

ANNONS
Av Gossmor - 7 september 2017 15:13

Ibland tar man fram kostymen och låtsas vara supermorsa för en stund. Det händer inte så ofta, men när lusten faller på gäller det att agera.
Idag till exempel. Tråkig mellis var allt som fanns att tillgå i det stora blå huset. Så jag slängde ihop lite riddarbröd. (Läs; scones)
Smaskigare mellis får man leta efter!

Idag står det faktiskt bara ett föräldramöte på schemat. Igår var det fyra. Vi lyckades klämma oss igenom tre. Bra ändå kan jag tycka! Det är tur man är två!
Tyvärr bidrar kvällens möte med ännu ett missat judopass. Har inte hunnit med ett enda på två veckor nu. Eller det är inte helt sant, förra veckan drogs jag ju in på zumba istället...

Mina ben mår för övrigt bra idag, trots gårdagens urladdning. Hade lite ömma knän imorse, men det gick över. Imorse förresten! Det var ju snarare inatt, 3.00 Så det kan ju vara av den anledningen bara.
Känns bra att inte kroppen protesterade mer i alla fall.

ANNONS
Av Gossmor - 7 september 2017 12:39

För sex veckor sen började jag Asics Pace Academy Challenge. Loggade in den senaste tiden för ett femkilometerspass och fick ett upplägg på fem intervallpass anpassade för att förbättra mitt tempo.
Det har varit jättekul att följa de träningsuppläggen. Jag har lagt dem på söndagar och kört en lite längre runda i lugnt tempo på onsdagarna.
Målet har varit att ha roligt och att komma igång igen. Att få in mina rundor ett par gånger i veckan.
Ofta har intervallpassen kännts långsamma och jag har mestadels hamnat snabbare än planen. Kanske att jag förbättrat mig snabbt.
Igår åt jag så lite pasta till min i övrigt standadiserade lunch gjord på ägg och makrill. Planen var att köra det sista passet. Finalen. Löpning fem kilometer på en tid upplägget räknat ut. Ett tempo på 6.10

Det gick bra. Det gick skitbra!
Tog ut mig fullständigt. Satsade allt, som det testlopp det var. Med blodsmak i munnen och alldeles snurrig i huvudet föll jag över mållinjen med ett tempo på 5.19 per kilometer. En förbättring på sex minuter totalt!
Så otroligt nöjd! Känns som att jag börjar komma tillbaka till gamla löptider igen.

Fast. Jag skiter ju i tiden egentligen.

Presentation


Mor till världens finaste söner. Sex stycken till antalet och mina största stoltheter i livet.

Gossarna

 

2014  

 

   

2014

 

 

2012

 

Följ mig via Bloglovin

Follow

Följ mig via blogkeen

endastgossar

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
<<< September 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Väl värda ett besök

Roliga sidor

Några egna ord

Statistik

Annonseringsplatser

Bloggar av mammor och gravida

RSS


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se