Samlade ihop mig själv under natten och vaknade något mer fokuserad och lättare i sinnet. Nu ska jag fånga in flocken av ofrivilliga och styra norrut. Mot syster min. Där kan jag tanka styrka. Det kommer gå bra.

Man har sina dipper ibland. Det är bara att flyta med och låta känslorna sväva som de vill. Ta in dem, andas och andas ut.
Den här veckan fick dem min träning att gå åt skogen. Efter första passets katastrof beslöt jag mig för att låta det bli en löjligt lätt vecka. Sänkte vikterna med nästan tio kilo och fokuserade på att i alla fall få något gjort. Ändå var det tungt.
Nu blir det några fler dagars vila än önskat. Får hoppas nästa vecka känns bättre.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...