Tar igen mig på soffan en stund.
Igår var jag så galet trött att jag var en närmast otrevlig människa mot slutet av dagen. Tröttare än vanligt!
Trots det klarade jag ändå av att hålla judopasset för grabbarna i U15-gruppen. Det var bara grabbar med igår, våra få tuffa tjejer lös med sin frånvaro. Tror jag får ta de passen lite oftare för att stärka upp lite.
Jag var trött, men det var kul. Det är ett härligt gäng!

Mitt eget pass blev det dock inget av. Tjatades upp på mattan men klarade inte lång stund innan jag bröt för att åka hem och sova istället.
Fick en god natts sömn på drygt nio timmar och kunde kliva upp relativt utsövd denna lediga fredagsmorgon.
Det var välbehövligt.

Idag fick jag till ett kalaspass nere i min styrkegrotta. Axel och biceps mår bra igen och jag våga kötta på lite mer som vanligt.
Bänkpressen kändes skitbra och jag skrapade ihop fyra set med femmor på 45kilo. Så nu tror jag en ökning är nära. Kör fem femmor nästa gång och sen tar jag upp det ett kilo i taget.

Men jag känner hur totalt slut jag blir av mina pass nu för tiden. Så trött. Riktigt sömnig.
Skönt med soffslummer.