En bit ur mitt liv

Alla inlägg den 30 september 2016

Av Kattis - 30 september 2016 20:26

Myser i soffan med mina älskade frön. Det är mysigt så länge det varar. Jag prioriterar en pigg och alert kropp imorgon och kryper därför i säng redan klockan åtta.
Det är jobbhelg.

Sträcker och böjer kroppen i olika yogapositioner innan läggdags för att öppna upp bröstkorg och mjuka upp höfterna något. Är rädd att få framroterade axlar av styrketräningen.
Och alla knäböj stelnar till låren. Vill helst fortsätta känna mig mjuk och smidig.
Någorlunda i alla fall.

Ryggen känns fortfarande från igår. Men endast som normal träningsvärk. Tror gårdagens pass tog rätt ordentligt faktiskt. Det känns i både rygg, armar och lår. Och det känns ju alltid trevligt. Väl utfört arbete.

Imorgon är det dags igen.
Undrar om det också ska behöva ta två timmar.

Av Kattis - 30 september 2016 12:01

Med ryggen mot solen surplar jag kaffe efter lunch. En stunds rast och jag passar på att ta lite luft.
Och det finns det gott om idag. Det blåser enormt!

Presentation


Ett liv i förändring. Från heltidsmamma till en kvinna med tid för egna intressen.

Gossarna

 

2014  

 

 

2012

 

Följ mig via Bloglovin

Follow

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
<<< September 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Några egna ord

Statistik

RSS


Skapa flashcards