Klockan ringde tidigt. Så där totalt onödigt tidigt. Helt bara för att jag vill.

Upp och klä på mig, ett snabbt toalettbesök och sen ut.

Jag har börjat med en ny vana.
När ändå allt annat i livet kastats upp och ner kunde jag lika bra slänga in en sån också.
En tidig morgonpromenad. En vandring tillsammans med tidig fågelsång där jag vaknar till liv med soluppgången. Riktigt mysigt faktiskt.
Det enda som är jobbigt är just att komma upp ur sängen. Allt annat är positivt. Så då väger det ju över.

Det blir ingen lång promenad. Kanske jag utökar till en timme imorgon.
Men poängen är en annan. Nämligen att framtiden väntas betyda just väldigt tidiga mornar.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...