endastgossar

Direktlänk till inlägg 24 januari 2014

Reningskur -möjlig viktminskning

Av Gossmor - 24 januari 2014 15:47

Nu har jag äntligen lyckats dra igång den reningskur jag längtat efter att få genomföra! 

Jag vill rensa ur kroppen och hjälpa levern rena hela systemet utan att själv kolappsa på kuppen. 

Det är en tvåveckors kur då jag inte får äta vad och hur som helst, men det är ingen fasta i dess sanna bemärkelse. Jag dricker näringsdrycker och shakers som ska se till att blodsockret håller sig stabilt, som sätter fart på reningen, stöttar levern och städar ur tarmarna. Utöver dem får jag äta två måltider per dag i form av rejäla sallader, soppor alternativt råris med grönsaker. Så det är inger risk att jag ska behöva gå hungrig! Det kan väl vara det däringa sötsuget som får knäna darriga de första dagarna....

Vad jag får äta har jag på en lista, för jag får inte äta vad som helst. Det är speciellt utvalda och milda nyttigheter.



Detta var dagens lunch till exempel. Inte så att jag behövde gå hungrig ifrån bordet precis! Och mumsigt var det!


Jag har sedan några år tillbaka problem med leder i tår och fingrar. De tar ju lite stryk av allt kampsportande.

Men jag har hört ett flertal personer som fått väldigt mycket mindre värk sedan de gjorde en sådan här utrensning. 

Så nu är min förhoppning att mina tår mår som prinsar om två veckor!

Nu kan det ju också hända att jag tappar ett kilo eller två på vägen. Vilket jag inte alls är ute efter. Jag är mer rädd för att förlora vikten i muskler i så fall. Men jag får väl försöka kämpa med styrkepassen lite extra under tiden.

Fast orken kan nog tryta under en sådan här process... så vi får väl se.



 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Gossmor - Måndag 24 juni 12:18


Med ännu en kaffe i solen njuter jag av trötta ben. Har just ätit min standard lunch på en rejäl dos sallad med två ägg och makrill. Det smakar alltid lika gott och min mage älskar det. Dessförinnan rännde jag runt på byn en timme. Det var det som ...

Av Gossmor - Måndag 24 juni 09:26

Börjar få rutin på det här. Morgongröt och kaffe på altan och en stund i solen. Måndag. Man och två av storpojkarna är på jobb. Sjuttonåringen som läser tekniskt program på gymnasiet hjälper pappa med ritningar till cnc-maskinen. Massa koordi...

Av Gossmor - Söndag 23 juni 17:38

Middagen undandukad och jag degar med en kaffe på altanen. Två tvättar är redo för vikning och jag vet att jag behöver hänga två maskiner till. Men. Gör det sen. Mina armar är trötta efter bänkpresspasset jag tog mig igenom i eftermiddags. Det känn...

Av Gossmor - Söndag 23 juni 10:15


Med solen i ryggen och fötterna på den ännu täckta poolkanten sitter jag på altanen. Ätit min vanliga frukostgröt och njuter av att vara hemma igen. Hoppas på en varm dag och många plaskande barn i poolen. Mannen har planer på tripp till den stör...

Av Gossmor - Lördag 22 juni 22:39

Fötterna trummar mot asfalten och svedan i lungorna gör nästan att jag ger upp. Flåset är inte vad det varit. Men när tiden passerar fyrtio minuter skrapar jag hellre ihop dem hela sextio. Och när distansen kommit upp förbi nio kilometer drar jag så ...

Presentation


Mor till världens finaste söner. Sex stycken till antalet och mina största stoltheter i livet.

Gossarna

 

2014  

 

   

2014

 

 

2012

 

Följ bloggen

Följ endastgossar med Blogkeen
Följ endastgossar med Bloglovin'

Det tackar jag för !

bloglovin

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25 26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Väl värda ett besök

Roliga sidor

Några egna ord

Statistik

Annonseringsplatser

Bloggar av mammor och gravida

RSS

Fler trogna läsare

endastgossar

Statistik


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se