Bastun står på värmning och den lilla har just tömt sin chipsskål. Microliten myser med vällingflaskan och de större gosar i soffan.

Fredag och det känns riktigt skönt!

Med ett alldeles lagom fyllt helgkalendarium ligger tankarna kring att söka reda på några tomma minuter, för att lyckas lufta löparskorna. Solen har de senaste dagarna gjort allt i sin makt för att sukta mig mot de öppna vandarstråken. Benen spritter riktigt i mig :-)

Skäms lite över att inte ha tagit ut löpstegen alls sedan i höstas. Men vad gör det egentligen...? Jag följer kroppens lust istället. Och nu vill den ut! Ut, med långa steg och taktfast musik i öronen. Ut, med pumpande hjärta och flåsande lungor.

Det är vår och kroppen brister ut i det ljuvaste vårskrik.

Dagarna inför bjj-tävlingen börjar också gå mot sin nedräkning. Och med några ipren i kroppen känns nacken riktigt bra.... Ska gå till min gamle trygga kiropraktor i nästa vecka, för att se om det verkligen är som det ska där bak. 

Bättre har det ju blivit. Men det räcker inte! Det ska vara helt bra! 

Och där med punkt.....

Ha det gott :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...