Psykets kraft.

Mentala styrkan.

"Det hjärnan tänker, gör kroppen".

Precis så är det. Och det gör jag allt för att lära mina barn.

Den som tror sig förlora, gör så.

Den som hela tiden ojar sig över hur besvärligt livet är, får ett besvärligt liv.

Det är som att en del människor tycker att de råkar ut för allt.

Och det är exakt så det blir då också. Som om deras negativa energi suger till sig allt negativt.

Jag är övertygad om att vår inre kraft styr oss mer än vi tror!

Vi är så fyllda av energi att den laddningen måste ju kunna påverka oss.

Fast vårt väldiga intellekt och vår medvetenhet gör att vi kan kontrollera detta om vi vill.

Precis som elitidrottarna gör.

Programmerar in förloppet av utförandet i hjärnan. Låter hjärnan (som då redan utfört prestationen) styra kroppen i det verkliga utförandet. 

Hjärnan tror ju att den redan gjort det kroppen ska göra och chansen för att lyckas blir optimal......

Så.

Att sluta tycka synd om sig själv är ett måste för att kunna lyckas.

Vi måste veta hur bra vi är och att vi kan. Annars kommer vi heller aldrig kunna.

Fast vår jantelag är väl inprintad.

Det kan vara väldigt svårt att tro på sig själv....

 

Linda

3 maj 2011 19:33

Du har så rätt gummis, så rätt!!
Tänk positivt och umgås med människor som du älskar och älskar dig tbx!!
Kramen
Saknar dig!! En snabbfika mån fm vid 10

Kattis

3 maj 2011 21:40

Snabbfika mån vid tio låter underbart!
Gärna här dock då jag har tre hemma måndagar =-)
stooor kraaaam pluggis ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilken trötthet jag upplever just nu! Två veckor in i arbete efter en väldigt lång semester och det är klart att det tar på krafterna att komma in i rutiner igen, lära mig nya rutiner för ändrade arbetsförhållanden, jobba ihop mig med nya kollegor ...

Nu har det snart gått en vecka sedan mitt lopp i Vemdalen och jag har lagt om min träning inför Göteborgsvarvet halvmaraton om en månad. Så nu blir det färre höjdmeter och mer tempo. Dagens träning planerade jag för att kunna jobba på det tempo jag...

Vemdalen fjällmaraton 45km Hade tre mål för detta lopp: 1. Klara av starten och de första fyra km utan adrenalinpåslag som resulterar i att jag är energitömd efter 500m. 2. Hålla tempot för att klara mig till 32km innan repet skulle dras efter ...

Som på ett fullastat lasbilsflak längs en dammig grusväg genom den indiska landsbygden känns det. Trångt bland människorna, gråtande barn och snarkande äldre. Det är bara yrande fjädrar från hönsburarna staplade på taket som saknas. Jag sitter på...